健康管理担当者の93%が「座りすぎは健康に悪い」と認識

「座りすぎは健康に悪い」ということは、担当者の93％が認知していました。回収率が低いため、やや過大評価している可能性はありますが、知識としては広く認識されていました。

コロナ禍で座りすぎの健康への悪影響は注目されています。そのため、現在はさらに高く認識されているかもしれません。

33%の企業でスタンディングデスクを導入

座りすぎ対策として最もポピュラーなスタンディングデスクについては、約3割の企業が導入していました。導入のメリットとして「会議が長引かない」「議論が進む」「腰痛、肩こりの解消」等が挙げられていました。一方、デメリットとしては「導入の費用が高い」「効果が不明」「立って使わない従業員がいる」等でした。

スタンディングデスク以外の座りすぎ対策については、「短時間の打ち合わせは立って実施」「椅子の代わりにバランスボールを利用」「10時と15時にリフレッシュタイムを導入」等、それぞれの企業で工夫している様子がうかがえました。今後は、在宅勤務での座りすぎ対策が進むと予想されます。

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