メディア掲載
2020年8月6日
「へるすあっぷ21」No.430に掲載
「へるすあっぷ21」(株式会社法研)のNo.426(2020年4月号)から全12回にわたり、連載「エビデンスで読み解く 身体活動研究所」を甲斐上席研究員が担当しています。本連載では、運動や座位行動を含む身体活動と健康とのかかわりについて、エビデンスを読み解きながら紹介しています。
【No. 430(2020年8月号)のテーマ】
オフィスの模様替えで「座りすぎ」を減らせる?
・1日の座位時間が40分減少 低強度身体活動量は24分増えた
・回遊型通路や共用席も「座りすぎ」解消に貢献
【No. 430(2020年8月号)のテーマ】
オフィスの模様替えで「座りすぎ」を減らせる?
・1日の座位時間が40分減少 低強度身体活動量は24分増えた
・回遊型通路や共用席も「座りすぎ」解消に貢献