横浜市都筑区福祉保健センター主催の保健活動推進員委嘱式にて、基調講演「地域のつながりで健康寿命をのばそう！」の講師を務めました。

開催日：2019年4月24日
会　場：横浜市都筑区総合庁舎
対　象：一般
人　数：86人

保健活動推進員は、地域の健康づくり活動の担い手として、横浜市から委嘱されます。その委嘱式にて、どのような運動が介護予防や認知症などの疾病予防に役立ち、健康寿命に貢献するのか？について解説しました。一方、シニアが運動できない理由は「運動する場所や仲間、機会がない」からだと言われています。そこで、体力医学研究所の研究成果をもとに、推進員だからできることを提案しました。参加者からは、「推進員の活動の大切さを実感した」「できることから始めたい」などの感想をいただきました。